Il Tuina è il massaggio tradizionale cinese che fa parte della Medicina Tradizionale Cinese (MTC). Si tratta di una pratica manuale che utilizza varie tecniche di pressione, sfregamento, impastamento e manipolazione per stimolare i canali energetici del corpo, noti come meridiani e i punti tsubo (i punti di agopuntura) al fine di ripristinare l’equilibrio e il benessere generale di corpo e mente.
Cosa è
Il massaggio con tecniche di Tuina si basa sull’utilizzo di diverse tecniche manuali tra cui pressioni con le dita, palmi, gomiti, e tecniche di sfregamento, impastamento, percussione e vibrazione. Viene eseguito principalmente lungo i canali energetici in cui scorre il Qi, l’energia vitale, e mira a rimuovere stasi e squilibri nel suo fluire, promuovendo il riequilibrio energetico, il benessere psicofisico e un profondo rilassamento. Può essere associato alla moxibustione e alla coppettazione.
Perchè sceglierlo
Il massaggio con tecniche di Tuina aiuta ad ossigenare i tessuti e a riportare il Qi in equilibrio. Può essere usato per per trattare diversi di disturbi, tra cui dolori muscolari e articolari, mal di schiena, dolori lombari e cervicali, problemi digestivi, stress, ansia e disturbi del sonno.