Studio
AlmaWaves
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Linfodrenaggio manuale Vodder
Con FrancescaUn massaggio con manovre e sfioramenti delicati, molto lenti e ritmici per favorire il fluire della linfa nei tessuti e riportare equilibrio nel sistema linfatico per aiutare a depurare e disintossicare l’organismo. Cosa è Un massaggio lento, ritmico e delicato che agisce sul riequilibrio del sistema linfatico. Risulta delicato, piacevole ed estremamente… Vai alla scheda
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Tecnica Metamorfica
Con FrancescaTrattamento caratterizzato da sfioramenti molto leggeri e rilassanti su piedi, mani, testa, sui punti e le zone che sul corpo rappresentano i riflessi della colonna vertebrale. Aiuta nella consapevolezza e nell’apertura al cambiamento. E’ particolarmente utile per modificare schemi e comportamenti, per utilizzare una struttura mentale, emotiva e comportamentale più libera, per… Vai alla scheda
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Massaggio plantare
E’ un massaggio rilassante e molto piacevole, localizzato sui piedi, dona leggerezza, benessere, non solo ai piedi ma a tutto il corpo. Allevia lo stress, la stanchezza e la pesantezza. Cosa è Un massaggio localizzato sui piedi, precisamente sulla pianta, sul dorso, sulle dita e sulle caviglie, caratterizzato da impastamenti, sfregamenti, pressioni… Vai alla scheda
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Thai foot massage
Con MirkoE’ il massaggio thailandese del piede basato sulla riflessologia. Tra i tanti benefici, aiuta a rilassare corpo e mente, alleviando lo stress. Si utilizzano manovre e pressioni sulla pianta e sul dorso del piede e su parte della gamba, anche attraverso l’utilizzo del tradizionale bastoncino di legno. La stimolazione di punti e… Vai alla scheda
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Stretching Zen
Con MirkoUn toccasana per il rilassamento psico-fisco e il benessere della persona in generale, gli stretching zen favoriscono la circolazione dell’energia in tutto il corpo e quindi una grande vitalità. Sono degli esercizi di stiramento dei meridiani energetici. Esercizi brevi, semplici ma particolarmente efficaci, che arrivano dalla tradizione giapponese. Esistono gli esercizi base… Vai alla scheda
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Massaggio rilassante
Il massaggio rilassante è una tecnica manuale che mira a ridurre lo stress e a favorire il benessere generale attraverso movimenti lenti, delicati e fluidi. Favorisce l’attivazione della circolazione sanguigna, dona sensazioni di rilassamento e serenità. Durante una seduta, possono essere utilizzati oli e creme naturali. Le mani scorrono dolcemente sulla pelle… Vai alla scheda
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Pilates
Con MirkoIl Pilates è una disciplina che aiuta a sviluppare forza, flessibilità, resistenza, equilibrio e consapevolezza, con grandi benefici sul tono muscolare, del “core” in particolare, e sulla postura. Aiuta a sciogliere tensioni fisiche e mentali. Si pratica a corpo libero ma può prevedere l’utilizzo di attrezzi o di macchinari specifici. “In 10… Vai alla scheda